⚠️新型コロナウィルス(COVID – 19)に関する当院の対応
対策を丁寧に行い営業しております。
踵の痛み(踵が痛い)の悩みを
早期に根本改善へ
- 足の裏が疲れやすい
- 少し歩くだけで、足の裏が筋肉痛になる
- 足が地面に着くと踵(かかと)に痛みがでる
- 朝起きてからの一歩目は、踵が強く痛む
もう大丈夫です!
当院には、このような症状の方が多く来院され、改善に導いている事例が数多くあります。
踵の痛みは放っておくと慢性化しやすく、「足底筋膜炎」や「モートン病」になってしまうことがあるので注意が必要です。
もし、あなたがツラい踵の痛みでお悩みでしたら、一人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。
院内のご紹介
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂4丁目6 ⇒詳しいアクセスを確認する |
TEL | 0466-35-0354 |
営業時間 | 月~木/9時~12時半、15時~20時 金/9時~21時 土・祝/8時~16時 |
定休日 | 日曜日 |
駐車場 | あり |
※当日のご予約は電話でお願いします。
そもそも「踵の痛み」とは?

踵の痛みが起こる原因としましては、
- 扁平足(足の土踏まずが全て地面に接している状態)
- ヒールや革靴など、足裏への負担がかかる靴の使用
- 走る・飛ぶなどの動きが多いスポーツ
- コンクリートなどの硬い地面を歩くことが多い
- 肥満
などが考えられます。
ほとんどの場合筋肉の疲労によって起こるのですが、筋肉の炎症・神経への刺激から起こる場合もあります。
その場合は、症状が悪化しやすく、慢性化しやすいです。
症状が悪化すると、踵が地面に着いたり、靴に当たったりするだけで激痛が起こることがあります。
坐骨神経痛・踵骨骨髄炎・踵骨骨端炎・単発性骨嚢腫などと症状が似ているため、踵の痛みで病院に行くとそのように診断されることがあります。
なかなか回復しなかったサッカーでの怪我の改善が早くなった讃岐様の声

サッカーの試合による足の怪我で悩んでいたところ、怪我をしていた友達がすぐ回復していて不思議だと思い、友達に紹介してもらいました。
初めて行ったところ、先生も親切だったので通おうと思いました。
昔は、怪我をしても回復が遅く、試合に出られないことが多かったけど、きずなに通っているおかげでサッカーの試合にもすぐ出られるようになりました。
痛みで悩んでいる方へのメッセージ
スポーツをしている人は、特に少しでも痛みがあるなら「きずな」で施術を受け、体に支障が出ない生活になることを目指してください。
讃岐 心温様 12歳
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
首のつり・腰痛で通院。心も体もすっきりできます!


Q.どんな症状でお悩みでしたか?
首がつった。腰が痛い。
Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は何ですか?
明るいイメージ
Q.施術を受けてどのような変化がありましたか?(できるだけ詳しく)
・体が軽くなった。
・姿勢が少しずつ良くなってきているように感じる。
・腰痛が以前よりも少なくなり、首の可動域が広がった。
・快眠。
Q.これから来院される方へメッセージをお願いします。
姿勢を整えて、心も体もすっきりできます!
女性 20代 S.K様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
かかとの痛みが、レベルで表したら10だったのが、5になりました。

Q どんな症状でお悩みでしたか?
かかと
Q 多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は?
近くて友だちがいるから
Q 施術を受けてどのような変化がありましたか?
レベルで表したら10だったのが、5になりました。
Q これから来院される方へメッセージを!
きずな接骨院をおすすめします。
G様 10代 男性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
一般的な整体や整骨院、整形外科での対処法

踵の痛みへの一般的な対処法としては、
- トリガーポイント注射
- レーザー治療
- リハビリ
などがあります。
また整骨院では、足の裏の筋肉トレーニングをしたり、歩き方の指導をされたり、足の裏のマッサージをしたりすることが多いです。
軽い症状の場合、一般的な整形外科や整骨院での施術で踵の痛みが改善される場合もありますが、実際は
「頑張って筋トレやストレッチを行っても、なかなか症状がよくならない」
「痛みが再発してしまった」
というお悩みも少なくありません。
では、どうすれば踵の痛みの症状を改善に導くことができるのでしょうか?
当院での「踵の痛み」に対するアプローチ

当院では、踵の痛みの原因を
- 骨盤・股関節・膝関節・足首・足の指などの歪み
- インナーマッスルの弱化
だと考えています。
足裏〜足首〜膝〜股関節などは、連動し合いながら衝撃を吸収しあっています。
そのため、どれかが歪むと、衝撃を吸収することが難しくなり歪みの連鎖が起こります。
そして、全体重がかかる踵に負担がかかり、痛みが起こる原因になるのです。
そこで当院では
- 扁平足の原因を検査で把握
- 調整
- インナーマッスルのトレーニング
を行います。
そうすることで、関節同士の負担が軽減され、アーチ(土踏まず)を形成する筋力がつくようになり、踵の痛みを改善に導くことができるのです。
踵の痛みは、歩くたびに痛みがでることから、心身ともにストレスになってしまいます。
症状が悪化してしまう前に、まずはお気軽にご来院ください。
はじめまして!院長の谷です!

私が目指している院は院名にもなっている《きずな》ということを大切にしていきたいと思っています。
開院以来、約8000名の患者さまとのきずなを築く事が出来ています。
①スタッフとのきずな
②患者様とのきずな
③地域とのきずな
という3つのきずなを大切に、湘南地区で関わりNo.1の院にしていきたいと考えています。
そして患者様、地域の皆さまの健康寿命の増進と痛みや不安を取り除き、痛みの出ない根本施術のご提案をしていきます。
そして藤沢・辻堂地区が日本で1番元気な地域となるお手伝いをしていきます。
※当日のご予約は電話でお願いします。

施術スタッフ全員が国家資格を保有
民間資格で営業している多くの整体やマッサージ店とは違い、当院では施術を担当するスタッフ全員が「柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師」などの国家資格を保有しています。
このようにスタッフ全員が国家資格を持つ整骨院は、辻堂で当院だけ!だからこそ、安心して体を任せることができると多くの方に評判です。大手口コミサイトでも「辻堂地域1位」を獲得している信頼の整体・施術をぜひ一度お試しください。

急性症状(ぎっくり腰、寝違え)やケガに強い!
当院の患者様の中にはスポーツをしている学生も多く、捻挫や肉離れなどの外傷治療も得意としています。
また、ぎっくり腰や寝違えなどの急性の痛みについても痛みを取り除く事に特化したハイボルト治療などもご好評いただいています。
痛みを早期に治したい方・繰り返すぎっくり腰や寝違えを根本的に改善したい・再発防止をしたい方は、一度ご来院下さい。

駐車場6台完備!
痛みでなかなか歩いて来られない患者様も安心の駐車場6台完備しています。
院の目の前にあるので動くのが辛い方でも安心してご来院頂けます。
また、道などに迷われたらお気軽にご連絡くださいね。

女性施術スタッフ在籍!
「どんな人に触られるか不安…」「怖い先生だと相談しにくい…」「男の先生は苦手…」など、正直どんな人に見られるか不安はありますよね?
そんなかたのために、当院では女性スタッフも在籍しております。
整骨院、接骨院に初めてかかるときの不安を少しでも取り除き、安心して施術を受けることができるような院づくりを努めています。
女性スタッフご希望の方は予約時にメールや電話でお伝えいただければスムーズです。

健康寿命増進を目的として施術してます!
全国20院(北海道、神奈川、沖縄)を運営しているあおばグループの一員として痛みの改善の施術はもちろんですが、痛みを出ない身体を作る事、つまり健康寿命増進を目的として施術しております。
その場で痛みや痺れ・コリが治ったとしてもまた再発するようでは意味がありません。
当院では、
- 「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」
- 「整体や整骨院に行って、マシにはなるが、症状が治まることはない」
- 「年々症状がひどくなって来ている気がする」
という方に、半永久的に症状が出ない体づくりを目指します。
施術してもすぐに元に戻ってしまう、なかなか痛みが改善しないとお困りの方は一度、きずな鍼灸整骨院での根本治療を体験してみませんか?
首や肩のコリ、背中の張り、腰痛、様々な関節や筋肉の痛みやコリを抱えている人は、沢山います。
画期的な新薬が開発されたリウマチや、整形外科で手術をすることで治る症状については、医者に相談することで解決します。
しかし内科的な診断がつかない症状や、手術の対象にはならない症状が圧倒的に多く、このような場合は医者が提供する医療に限界があります。
つまり医師は痛み止めや湿布を処方するのみで、症状の根本的な原因を治すことができません。
こんなときこそ、整骨院・鍼灸・マッサージの出番です。
人が人に触れ施術することで、症状が緩和するだけでなく、根源的な解決につながることも少なくありません。
問題は、数多い鍼灸マッサージ施設の、どこを選べば良いのか?です。
私は確信をもって、あおば鍼灸整骨院(あおばグループ)をお薦めします。
10年に及ぶ当院からの数多くの紹介者さんについて、めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています。
何よりも、あおば鍼灸整骨院では施術を単なる技術として捉えておらず、来院者さんの心を意識して施術にあたっていることが、私が信頼を寄せるゆえんです。
辛い症状が内科や整形外科にいっても解決しないとき、あおば鍼灸整骨院に委ねてみてください。
きっとクリニックや病院で得られなかった何かが得られると思います。
病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします!
当院ではご高齢で足腰が弱り痛みのある方や、働き盛りで疲労がたまり自律神経が乱れて様々な症状を訴える方が多数みえます。
そのような方には医療としての介入を最大限に行うのですが、100%の改善は非常に難しいというのが現状です。
そのようなときに、いわゆる代替医療の代表格であるマッサージや鍼灸はとても有効で、
医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの施術になると考えています。
文字通り「手当て」であるマッサージや鍼灸は、その手を通じて心や気を伝達する作用も相まって、医学の限界をものともせずに症状を緩和させる不思議な効果があります。
あおば鍼灸整骨院の施術は、その心や気を大切にする、暖かく、かつアツいものを感じさせてくれます。
心のある施術とそうではない施術、どちらが効果的かは明らかであると思います。
厳しいトレーニングをうけたスタッフたちは、一様にその心を手のひらから伝えてくれるでしょう。
当院からも多くの方を紹介し施術していただいております。
自宅から通えない場合には訪問も積極的に行っているので、非常に信頼のおける存在です。
※当日のご予約は電話でお願いします。

痛みやコリは「骨格のゆがみ」「体を支える力の低下」から起こってきます。
そのまま放っておくことで慢性化してしまい、悪化するとしびれや変形が起こってしまい改善までに時間がかかることも・・・。
きずな鍼灸整骨院では、痛みのないソフトな施術で、肩こりや腰痛だけではなく、他では良くならなかった症状でも改善に導くことができます。
もちろん、痛みやコリを改善するだけではなく、「痛みのでない体づくり」を目指し再発を防ぐことにも自信があり、開院から約8000人の方に喜んで頂いています。。
もしあなたが体の不調でお困りなら、ぜひ一度当院までお越しください。「来てよかった!」と言っていただく自信があります。
ご来院を心よりお待ちしております。
お電話ありがとうございます、
きずな鍼灸整骨院でございます。