- 首のこりが激しく、仕事に集中できない
- 何もしていなくても首のこりが激しく、憂鬱だ
- 寝違えや朝起きて首が重い感じがよくある
- 首が気になり、無意識にいつも首や肩を触ってしまっている
- 首が回らない、もしくは左右で首が回る範囲が違う
もう大丈夫です！
当院にはこのような症状の方が数多く来院され、改善に導いています。
首がだるかったり、重かったりすると、常に頭の重さを感じているようでお仕事や家事に集中できないですよね。
「みんな感じているだろう」なんて諦めず、是非当院にご相談くださいね。
一般的な「首こり」の対処法は？
まずは、整形外科などで検査をし、骨や関節に異常がないかを診てもらいます。
異常とは、頚椎椎間板ヘルニアや頚椎症、ストレートネック（ストレートネックは病名ではありません）などです。
異常があればそれに対しての治療をしていきますが、異常がなければ、
- 首の牽引
- マッサージ
- 温熱療法
- 電気治療
- 湿布
などを行います。
こりは一時的に緩和することはありますが、原因を改善しないことには、こりが改善するということにはなりません。
当院の「首こり」へのアプローチは？
きずな鍼灸整骨院では、首こりの原因を
- 肩関節や頚椎の歪み
- 背骨の体幹の歪み
- 骨盤の歪み
と考えています。
これらのいずれかの部分に歪みが起こると、歪みの連動が起こり、図の首の筋肉に突っ張りやシワができ、症状として出るようになります。また、同時に肩こりや腰痛など、他の症状も出やすくなります。
その上で、デスクワークなどをしていると頭の重さで首への負担が２〜４倍になったり、常に首の筋肉が緊張していることになったりするので、痛みやコリが出やすいです。
当院では歪みを改善することで、デスクワークの負担を削減したり、疲れが取れにくくなったりします。
また、あなたの体にあったストレッチをお伝えしますので、日常的にケアをしてもらうことで、首こりの症状の早期改善が見込めます。
また、歪みが再発しないように、インナーマッスル（深層筋）の強化や、腹圧（お腹の圧力）を調整することで、背骨や骨盤・肩甲骨の歪みが出ないようにしていきます。
体のバランスを整えた上で、トレーニングやケアを行うことで、再発防止ができるのです。
一人で悩まず、お気軽にご相談ください。
キャンペーン
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＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
あおば式トリガーポイント整体
初回 税込
施術料1,650円+初検料1,100円
※通常価格3,300円（税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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※当日のご予約は電話でお願いします。
首・肩・腰のひどいこりや痛みに悩まされていた白石様の喜びの声
首・肩・腰のひどいこりや痛み、足のむくみで来院しました。
スタッフの方々の明るさやフレンドリーさ、様々な相談に乗ってくれる親身さに惹かれ、通うことになりました。
施術を受けたり、アドバイスを受けたりすると、体が軽くなったり動きやすくなりました。
体を正しい位置に戻してくれて、その後の維持の仕方も教えてくれるので、辛い時間が少なくなりました。
これから来院される方へのメッセージ
分からないこと、困っていることがあればじゃんじゃん質問すると良いと思います。
解決策もどんどん提案してくれるし、明るい先生方と話しているとリフレッシュできますよ。
白石あゆみ様 ３７歳 保育士
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
首が回らなかったのが回るようになり、猫背も改善したT.Y様の喜びの声
振り返るのが困難なくらい、首が痛く、「きずな」に駆け込みました。
スタッフの対応がよく、痛みがあるところだけでなく、全体を見てくれていると感じて、通い始めることにしました。
施術は、首の痛みだけでなく、長年気になっていた猫背矯正もしてもらっています。
振り返ることができなかったのが、一回の施術で振り返ることができるようになりました。
その後何度か継続して施術を受けることで、痛みも和らいでいます。
猫背も改善してきて、呼吸が楽になりました。
これから来院されるからへのメッセージ
東洋医学としてのかかりつけ医としてご一考ください。
T.Y様 ３３歳 男性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
首・肩からくる頭痛、手足のしびれ・冷えが改善された西山様の喜びの声
首・肩からくる頭痛、手足のしびれ・冷えで悩んでいました。
「きずな」に尋ねてみたところ、先生方の豊富な知識と的確な施術、そして明るい笑顔に通おうと思いました。
症状はみるみるなくなっていき、驚きました。
又インナーマッスルの弱さから楽トレを始めましたが、良い姿勢を維持できるようになり、冷えを感じない体になりました！
さらに、フットマッサージではまるで新品の軽い足に履き替えたような軽快さを味わうことができました。歩くことが楽しくなりました。
これから来院される方へのメッセージ
先生方は明るく楽しく、そして何よりも真面目です。
先にも書きましたが、知識も豊富で、信頼できます。信頼すれば間違いなく体は良くなっていくと思います。
楽トレのレベルアップは意外と厳しいものですが、先生方は患者に合わせてうまくモチベーションを上げてくれます（おかげさまで続けることができています）
西山 玲樣
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
きずな鍼灸整骨院では、独自の検査法を取り入れています。
なぜなら、「原因を把握してこそ、症状は改善に向かう」と考えているからです。
どんな症状でも、原因が分からずに施術していても、改善には向かいません。
「痛いところをマッサージしてもらったけど良くならなかった」
「原因不明だと言われ、同じ症状の人と同じ治療をしてもらった」
「整形外科に何年も通っているけど症状が改善しない」
と言うあなたは、本当の原因に辿り着いていないのかもしれません。
もちろん施術にも自信はありますが、原因に対し、どんな施術をしていくのか？どんなケアをお伝えするのか？を明確にし、お客様と共有することこそが、症状の改善の第一歩だと考えています。
骨盤は様々な神経・筋肉・背骨などの関節とつながっている体の要になる部分です。
ですので、巷には骨盤矯正を謳っている整体や整骨院が沢山あります。
しかし、
「なんとなく骨盤矯正に行ったけど腰痛は改善しなかった」
「バキバキ痛い施術をされるのが怖くていけない」
などと言うお声を聞くことも少なくありません。
そこできずな鍼灸整骨院では、独自の痛みの出にくい施術を用いて、お子様や年配の方へも行える優しい刺激で骨盤矯正を行います。
また、骨盤矯正のみだとまた戻ってきてしまうこともあるので、背骨や肩関節・股関節・膝などの全身のバランスを整え、症状や歪みが再発しない体づくりをするのです。
体はインナーマッスル（深層筋）によって支えられています。
しかし、姿勢の悪化・歪みなどによる体の使い方の癖・運動不足などでインナーマッスルが弱ってしまいます。
それこそが痛みこりや発生したり、慢性する根本的な原因なのです。
きずな鍼灸整骨院では、機械によってあなたが辛い思いをすることなくインナーマッスルを鍛えることが出来るのです。
インナーマッスルが鍛えられると、背骨や骨盤などの関節に負担をかけにくくなり、神経の刺激を軽減できるので、痛みやしびれを改善・再発防止に導くことができるのです。
また、
「知らないうちに体重が減っていた！」
「くびれが出来ていた」
「体力がつき、疲れにくくなった」
などと、思わぬところでの嬉しいお声もいただいております。
また、きずな鍼灸整骨院ではあなたに合ったアドバイスやストレッチなどを指導することで、症状の一時的な改善でなく再発防止や健康寿命をのばすことを可能にしています。
それらが、グループで述べ180,000人のお客様に喜んでいただいた理由なのです。
当院のご紹介
写真は左右にスライドできます
スタッフ一同、心を込めて施術致します！
土日・祝日も営業！急な痛みもご安心ください！
明るく清潔な院内でご好評いただいています！
ウイルス対策も万全で笑顔でお待ちしております！
| 住所 | 神奈川県藤沢市辻堂４丁目６ ⇒詳しいアクセスを確認する |
| TEL | 0466-35-0354 |
| 営業時間 | 月～金／9時～12時半、15時～20時 土・日・祝／9時～17時 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 駐車場 | あり |
キャンペーン
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＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
あおば式トリガーポイント整体
初回 税込
施術料1,650円+初検料1,100円
※通常価格3,300円（税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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※当日のご予約は電話でお願いします。
私が目指す院は、院名にもなっている《きずな》を大切にする整骨院です。
開院以来、約8000名のお客様とのきずなを築くことができています。
「湘南地区で関わりNo.1の院」であるために、スタッフ・お客様・地域とのきずなを大切に、お客様・地域の皆さまの健康寿命の増進および、痛み・不安のないお身体へ導く施術のご提案をさせていただきます。
私たちと一緒に日本で1番元気な地域「藤沢・辻堂地区」を目指しましょう！
お電話ありがとうございます、
きずな鍼灸整骨院でございます。