ばね指の悩みを
早期に根本改善へ
- 以前より、手の指がスムーズに動かなくなった
- 親指の付け根や指の関節が痛い・腫れる・熱感がある
- 指を動かそうとすると引っかかる感じでカクカクと動き、痛みがある
- 特に朝起きた時に指が硬まり、動かしづらい
- 指や手の平、腕にだるさを感じる
もう大丈夫です!
当院ではこのような症状でご来院され、改善に導いた方が多くいらっしゃいます。
ばね指は、指に痛みや動かしづらさ、ひどい時は動かなくなるなど、日常生活に不快感をもたらすつらい症状です。
もしあなたもこのような症状でお悩みでしたら気軽にご相談ください。
院内のご紹介
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂4丁目6 ⇒詳しいアクセスを確認する |
TEL | 0466-35-0354 |
営業時間 | 月~木/9時~12時半、15時~20時 金/9時~21時 土・祝/8時~16時 |
定休日 | 日曜日 |
駐車場 | あり |
※当日のご予約は電話でお願いします。
そもそも「ばね指」とは?

ばね指とは、簡単に言うと「腱鞘炎がひどくなったもの」です。
指には、図の黄色の部分の「腱」と言うものがあります。
腱は筋肉の端なので、指を動かす時に使います。
腱鞘炎とは、その腱に炎症が起こることを言うのですが、ばね指はその腱の炎症が、図の茶色の部分の「腱鞘」と言う、腱が通るトンネルのようなものに引っ掛かり、指の動きが不自然に「カク」っとなったり、同時に痛みが出たり、動かしづらくなったり、指が動かなくなったりする症状です。
原因としては、
- 更年期や妊娠〜出産のホルモン変動による血行不良
- 手や腕の使い過ぎ
と言われています。
バネ指が改善し、肩・首のコリだけでなく、顎のたるみが取れたS.F様の声

首・肩の重さ、腰痛、腕、バネ指で悩んでいたところ、始めは家から近いことから「きずな鍼灸整骨院」に行きました。
行ってみてまず思ったことはスタッフさんがみんな明るくて雰囲気が良いこと、どんな小さなことでも嫌な顔せず、聞いてくれたことです。
バネ指も根気強く通院することで、改善しました。
また、首や肩は痛みが取れるだけでなく、顎のたるみが取れて小顔になった気がしています。
私にとって「きずな鍼灸整骨院」は、体の痛みがある時、楽にしてくれ、私の悩み事を私より真剣に考えてくれるスタッフさんがいる、なくてはならない場所です。
痛みなどの症状で困っている方はとりあえず「きずな鍼灸整骨院」に行ってみてはどうでしょうか?
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
産前産後の腰痛・腱鞘炎・首肩のこりでお悩みだったY.E様の喜びの声
慢性的な腰痛、首・肩こりで悩んでいました。
昨年、出産したのですが、産前にはひどい腰痛、そして産後には授乳・抱っこによる腱鞘炎と骨盤の歪みに悩まされていました。
「きずな」を選んだきっかけは、施術スタッフさんが国家資格を保有されていて、安心して施術を受けられ、信頼できるからです。
また、骨盤矯正・楽トレ・鍼灸など、施術メニューが豊富なので、全身のケアが期待できます。
定期的に通ってマッサージを受けることで、血液循環が良くなり、肩の可動域が広がりました。
また、骨盤矯正で産前産後の体の痛みや歪みが改善されました。
これから来院される方へのメッセージ
様々な体の悩みにアプローチしてくださり、健やかな体づくりのお手伝いをしてくれます。
特に産前産後で疲れているママさん達にお勧めしたい整骨院です!
スタッフさん達の笑顔と対応も満点です!
Y.E様 35歳 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
右手首の腱鞘炎だけでなく、身体全体のバランス・ゆがみを知ったことで姿勢を意識するようになりました。

Q.どんな症状でお悩みでしたか?
右手首の腱鞘炎による痛み
Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は?
ネットで検索して「きずな」を見つけ選びました。
Q.施術を受けてどのような変化がありましたか?
右手首だけではなく、身体全体のバランスの乱れ、身体のゆがみを知ったことでこれまで無意識にしていた足を組むくせをやめ、猫背にならないように意識するようになりました。
Q.これから来院される方へメッセージを!
痛みはぜったいにがまんしてはいけません。
身体からのメッセージなので、痛みの原因を早く見つけ、痛みが戻らないような身体になる様早目に施術されることをお勧めします。
60代 女性 J.Y様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
一般的な「ばね指」の整形外科や整骨院での対処法は?

ばね指の整形外科での処置としては、
- ステロイド注射
- 痛み止め
- 固定
などが一般的です。
まず固定して、安静を指示されることがほとんどです。
それでも良くならず、激しい痛みや腫れ・熱感(触ると熱い)がおさまらない場合は、手術をすることもあります。
固定・安静を指示されても、利き手であれば特に、指を使わずにはいられないことがほとんどです。
そういった場合は早期の改善が難しく、ばね指の症状が慢性化したり、だんだん悪化していくことも少なくありません。
当院でのばね指へのアプローチは?

きずな鍼灸整骨院では、ばね指の原因を
- オーバーユース(使いすぎ)による腱の炎症
- 手や指・腕の関節の歪み
と考えています。
ただ、同じようにデスクワークや家事、手や指を使う仕事をしている人がいる中で、なぜばね指になる人とならない人がいるのでしょうか?
その原因は骨盤の歪みにあります。
日常生活での癖や姿勢、日々の疲労の蓄積によって、本来自分で歪みを矯正できる体も、できなくなってきます。その状態が慢性化した結果、骨盤に歪みが生じます。
骨盤に歪みが生じると、骨盤だけが歪むのではなく、背骨・肩甲骨・肩関節・肘の関節・手首の関節など…段々と歪みが連動していきます。
そうすると骨についている筋肉は疲労し、筋肉の疲労が蓄積した結果、炎症が起こります。
関節の歪みこそ、ばね指の原因です。
そういったことから、当院では、もちろん痛みのある部分の矯正や、痛みがある腱につながっている筋肉の調整もしますが、全身の矯正も行います。
痛みがある箇所の周りだけでなく、全身のバランスを整えることで、指の腱・腱鞘への負担を軽減することができ、なかなか改善しなかったばね指の症状を改善に導くことができるのです。
ばね指は、仕事や家事・趣味・・・様々な場面で支障をきたしてしまう症状です。
「指が使えなかったら仕事にならない」「私しか家事が出来る人がいないのに…」など思うことも多いと思いますので、1日でも早く改善に導くために、ぜひ早めに当院にご来院ください。
あなたのご来院を心からお待ちしております。
※当日のご予約は電話でお願いします。
はじめまして!院長の谷です!

私が目指している院は院名にもなっている《きずな》ということを大切にしていきたいと思っています。
開院以来、約8000名の患者さまとのきずなを築く事が出来ています。
①スタッフとのきずな
②患者様とのきずな
③地域とのきずな
という3つのきずなを大切に、湘南地区で関わりNo.1の院にしていきたいと考えています。
そして患者様、地域の皆さまの健康寿命の増進と痛みや不安を取り除き、痛みの出ない根本施術のご提案をしていきます。
そして藤沢・辻堂地区が日本で1番元気な地域となるお手伝いをしていきます。
首や肩のコリ、背中の張り、腰痛、様々な関節や筋肉の痛みやコリを抱えている人は、沢山います。
画期的な新薬が開発されたリウマチや、整形外科で手術をすることで治る症状については、医者に相談することで解決します。
しかし内科的な診断がつかない症状や、手術の対象にはならない症状が圧倒的に多く、このような場合は医者が提供する医療に限界があります。
つまり医師は痛み止めや湿布を処方するのみで、症状の根本的な原因を治すことができません。
こんなときこそ、整骨院・鍼灸・マッサージの出番です。
人が人に触れ施術することで、症状が緩和するだけでなく、根源的な解決につながることも少なくありません。
問題は、数多い鍼灸マッサージ施設の、どこを選べば良いのか?です。
私は確信をもって、あおば鍼灸整骨院(あおばグループ)をお薦めします。
10年に及ぶ当院からの数多くの紹介者さんについて、めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています。
何よりも、あおば鍼灸整骨院では施術を単なる技術として捉えておらず、来院者さんの心を意識して施術にあたっていることが、私が信頼を寄せるゆえんです。
辛い症状が内科や整形外科にいっても解決しないとき、あおば鍼灸整骨院に委ねてみてください。
きっとクリニックや病院で得られなかった何かが得られると思います。
病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします!
当院ではご高齢で足腰が弱り痛みのある方や、働き盛りで疲労がたまり自律神経が乱れて様々な症状を訴える方が多数みえます。
そのような方には医療としての介入を最大限に行うのですが、100%の改善は非常に難しいというのが現状です。
そのようなときに、いわゆる代替医療の代表格であるマッサージや鍼灸はとても有効で、
医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの施術になると考えています。
文字通り「手当て」であるマッサージや鍼灸は、その手を通じて心や気を伝達する作用も相まって、医学の限界をものともせずに症状を緩和させる不思議な効果があります。
あおば鍼灸整骨院の施術は、その心や気を大切にする、暖かく、かつアツいものを感じさせてくれます。
心のある施術とそうではない施術、どちらが効果的かは明らかであると思います。
厳しいトレーニングをうけたスタッフたちは、一様にその心を手のひらから伝えてくれるでしょう。
当院からも多くの方を紹介し施術していただいております。
自宅から通えない場合には訪問も積極的に行っているので、非常に信頼のおける存在です。

施術スタッフ全員が国家資格を保有
民間資格で営業している多くの整体やマッサージ店とは違い、当院では施術を担当するスタッフ全員が「柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師」などの国家資格を保有しています。
このようにスタッフ全員が国家資格を持つ整骨院は、辻堂で当院だけ!だからこそ、安心して体を任せることができると多くの方に評判です。大手口コミサイトでも「辻堂地域1位」を獲得している信頼の整体・施術をぜひ一度お試しください。

急性症状(ぎっくり腰、寝違え)やケガに強い!
当院の患者様の中にはスポーツをしている学生も多く、捻挫や肉離れなどの外傷治療も得意としています。
また、ぎっくり腰や寝違えなどの急性の痛みについても痛みを取り除く事に特化したハイボルト治療などもご好評いただいています。
痛みを早期に治したい方・繰り返すぎっくり腰や寝違えを根本的に改善したい・再発防止をしたい方は、一度ご来院下さい。

駐車場6台完備!
痛みでなかなか歩いて来られない患者様も安心の駐車場6台完備しています。
院の目の前にあるので動くのが辛い方でも安心してご来院頂けます。
また、道などに迷われたらお気軽にご連絡くださいね。

女性施術スタッフ在籍!
「どんな人に触られるか不安…」「怖い先生だと相談しにくい…」「男の先生は苦手…」など、正直どんな人に見られるか不安はありますよね?
そんなかたのために、当院では女性スタッフも在籍しております。
整骨院、接骨院に初めてかかるときの不安を少しでも取り除き、安心して施術を受けることができるような院づくりを努めています。
女性スタッフご希望の方は予約時にメールや電話でお伝えいただければスムーズです。

健康寿命増進を目的として施術してます!
全国20院(北海道、神奈川、沖縄)を運営しているあおばグループの一員として痛みの改善の施術はもちろんですが、痛みを出ない身体を作る事、つまり健康寿命増進を目的として施術しております。
その場で痛みや痺れ・コリが治ったとしてもまた再発するようでは意味がありません。
当院では、
- 「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」
- 「整体や整骨院に行って、マシにはなるが、症状が治まることはない」
- 「年々症状がひどくなって来ている気がする」
という方に、半永久的に症状が出ない体づくりを目指します。
施術してもすぐに元に戻ってしまう、なかなか痛みが改善しないとお困りの方は一度、きずな鍼灸整骨院での根本治療を体験してみませんか?
※当日のご予約は電話でお願いします。
お電話ありがとうございます、
きずな鍼灸整骨院でございます。