寝違え

寝違えは、正式な病名ではなく、急に起こる首の痛みのことを言います。

首の筋肉が炎症し（筋肉の繊維が切れている状態）、激しい痛みが起こります。

通常１〜２週間で痛みは治まりますが、中には定期的に寝違えを繰り返す方も多くいらっしゃいます。

原因としては、

• 寝相・枕やマットレスが合わない
• 首回りの血流が悪い
• 内臓の疲労がある

などと言われています。

一般的に寝違えを起こすと

• アイシング（冷却）
• 湿布
• 痛み止め
• マッサージ

などの処置をとることがほとんどです。

しかし、これらの対処をしても効果が一時的だったり、その時の痛みは治まってもまた寝違えが再発したりすることも少なくありません。

では、どうすれば寝違えを改善に導き、再発を防ぐことができるのでしょうか？

きずな鍼灸整骨院では、寝違えの原因を

1. 骨盤・背骨の歪み
2. 腹圧（お腹の圧）の低下

と考えています。

骨盤が図のようにゆがむと、骨盤にくっついている背骨も一緒に歪んできます。
そうすることで首や腰の筋肉がアンバランスになり、本来だったら負荷を分散させているものを、前後・左右で一箇所だけに負荷をかけ続けてしまうことになります。
その状態が慢性化すると、ある日突然寝違えが起こったり、首のこりが激しくなったりします。

そして、もう一つは、首への血流の悪化だと考えています。
腹圧が下がると、内臓に負担をかけ、全身の血行が悪くなってしまいます。
試しに今、首を触ってみてください。冷たくなっているあなたは要注意です。（今寝違えになっている方は熱いかもしれませんが…）血行が悪くなっています。

血行が悪くなると、筋肉に栄養がいかなくなるので、筋肉は錆びた鉄のように硬くなってしまいます。そうすると、例えば朝気温が急激に下がるときや、首の筋肉を動かした時（振り向いた時）などに、首の筋肉の繊維がブチっと切れてしまいます。それが炎症なのです。

私が目指している院は院名にもなっている《きずな》ということを大切にしていきたいと思っています。

開院以来、約8000名の患者さまとのきずなを築く事が出来ています。

①スタッフとのきずな

②患者様とのきずな

③地域とのきずな

という３つのきずなを大切に、湘南地区で関わりNo.1の院にしていきたいと考えています。
そして患者様、地域の皆さまの健康寿命の増進と痛みや不安を取り除き、痛みの出ない根本施術のご提案をしていきます。

そして藤沢・辻堂地区が日本で１番元気な地域となるお手伝いをしていきます。

施術スタッフ全員が国家資格を保有

民間資格で営業している多くの整体やマッサージ店とは違い、当院では施術を担当するスタッフ全員が「柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師」などの国家資格を保有しています。

このようにスタッフ全員が国家資格を持つ整骨院は、辻堂で当院だけ！だからこそ、安心して体を任せることができると多くの方に評判です。大手口コミサイトでも「辻堂地域１位」を獲得している信頼の整体・施術をぜひ一度お試しください。

急性症状（ぎっくり腰、寝違え）やケガに強い！

当院の患者様の中にはスポーツをしている学生も多く、捻挫や肉離れなどの外傷治療も得意としています。

また、ぎっくり腰や寝違えなどの急性の痛みについても痛みを取り除く事に特化したハイボルト治療などもご好評いただいています。

痛みを早期に治したい方・繰り返すぎっくり腰や寝違えを根本的に改善したい・再発防止をしたい方は、一度ご来院下さい。

駐車場6台完備！

痛みでなかなか歩いて来られない患者様も安心の駐車場6台完備しています。

院の目の前にあるので動くのが辛い方でも安心してご来院頂けます。

また、道などに迷われたらお気軽にご連絡くださいね。

女性施術スタッフ在籍！

「どんな人に触られるか不安…」「怖い先生だと相談しにくい…」「男の先生は苦手…」など、正直どんな人に見られるか不安はありますよね？

そんなかたのために、当院では女性スタッフも在籍しております。

整骨院、接骨院に初めてかかるときの不安を少しでも取り除き、安心して施術を受けることができるような院づくりを努めています。

女性スタッフご希望の方は予約時にメールや電話でお伝えいただければスムーズです。

健康寿命増進を目的として施術してます！

全国15院（北海道、神奈川、沖縄）を運営しているあおばグループの一員として痛みの改善の施術はもちろんですが、痛みを出ない身体を作る事、つまり健康寿命増進を目的として施術しております。

その場で痛みや痺れ・コリが治ったとしてもまた再発するようでは意味がありません。

当院では、

• 「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」
• 「整体や整骨院に行って、マシにはなるが、症状が治まることはない」
• 「年々症状がひどくなって来ている気がする」

という方に、半永久的に症状が出ない体づくりを目指します。

施術してもすぐに元に戻ってしまう、なかなか痛みが改善しないとお困りの方は一度、あい鍼灸整骨院での根本治療を体験してみませんか？