産後の肩コリ | 藤沢市辻堂の整体・整骨院「きずな鍼灸整骨院」

産後の肩コリ

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口コミランキング第1位に選ばれました

当院の技術が高く評価され、医師から推薦文を頂いております！

出産後からずっと肩コリや体のだるさ、疲労感が取れない・・・
赤ちゃんを抱っこしたり、授乳をしたりしていると肩が凝ってきて、腕が痺れることもある・・・
育児の疲れに加えて肩コリや首コリがあるとイライラしたり、憂鬱になったりしてくる・・・
忙しい日が続くので、いつまで肩コリや疲労感が続くのかと不安だ・・・
あまりにも肩コリがひどいので、赤ちゃんを抱っこするのが怖くなってきた・・・

こんなお悩みがあるあなた、もう大丈夫です！
当院では同じような症状で来院され、改善に導いています。

慣れない育児に加えて、肩コリや体の疲労感が取れないと、精神的にも余裕を無くしてしまいますよね。

一人で悩まず、まずはお気軽にご相談ください。

一般的な整形外科や整骨院での産後の肩コリの対処法

出産後は、体が敏感になっていたり、授乳する方は赤ちゃんにも影響があるため、あまり刺激的な治療はできません。

通常の状態より疲れが出やすい時期ではありますが、薬や湿布などの西洋医学的な対処を行いにくいことが産後の肩コリの難点ですよね。

一般的に整形外科や整骨院に行くと

医師が許可した血流改善などを目的とした漢方
医師が許可した湿布
温熱療法
電気療法
マッサージ

などが主流になります。

薬や湿布はお医者さんによって許可する方と許可しない方がおり、体質や状態を見ての判断になったり、お医者さんによって意見が変わったりもするので、１００％この治療法をなされているとは言えませんのでご了承ください。

上記の方法で改善はするかと思いますが、また普段の生活に戻れば肩コリは元どおりになる…ということも問題点の一つになります。

当院での産後の肩コリへのアプローチとは？

当院では、産後の肩コリの原因を

骨盤の歪み
背骨の歪み

と考えています。

まず、出産によって、ほぼ１００％、骨盤が広がったり（緩む）、歪みが出たりしています。

背骨の土台となっている骨盤が歪むことで、背骨も連動して歪んでしまったり、授乳や寝かしつけで偏った姿勢をせざるを得なくなった状態から、正しい姿勢に戻すことが難しくなってきます。

骨盤や背骨がゆがむことで、片方の筋肉が引っ張られたり、筋肉にシワがよることで、血流が悪化し、肩コリや悪化・または引き起こされてしまいます。

また、背骨の歪みは自律神経と深い関わりがありますので、血流の悪化をより深刻にさせ、肩コリが治らないだけでなく、イライラ・憂鬱・悲しくなる・・・などの症状が起こりやすくなってしまいます。

そういった関係性があるために、産後の肩コリは骨盤・背骨の矯正をすることで良くなるのです。

尚、骨盤や背骨の矯正だけでは、再発をしてしまうことがありますので、当院では背骨や骨盤を支えるインナーマッスルの強化を寝ているだけでできる「EMS」という機器をご用意しています。
体幹や全身のバランスを整え、その上でインナーマッスルを鍛えることで、肩こりを改善に導くのはもちろん、予防や再発防止に導くことができるのです。

産後は、肩コリが起こりやすいだけではなく、

慣れないこと（初めての育児）をする
家にこもって育児・家事をせざるを得なくなりやすい
体力が必要
笑顔で育児をしたいのに、心身ともに余裕がなく、うまくいかない

などから、精神的にも非常にストレスがかかりやすいです。

当院ではそんなあなたの、心身をサポートできればと考えています。

育児にかかりっきりだと一人で悩んでしまうこともあると思いますが、是非一度当院にお越しください。

でも、本当に良くなるのかな…受けてみないと分からないし…と悩まれているあなたへ

キャンペーン

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＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／

あおば式トリガーポイント整体

初回税込
施術料1,650円+初検料1,100円
※通常価格3,300円（税込)

ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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※当日のご予約は電話でお願いします。

施術を受けたお客様から続々と喜びの声が届いています！

肩に乗っていた重りが取れたような感じがします！

肩こり、首が回らない、腰痛などの症状で「きずな」に伺いました。

きっかけはギックリ腰になった友人が、一度の施術でとても楽になったと勧めてもらったことです。初診時、丁寧に説明をして下さり、とても安心し、通院を決めました。

子育てや仕事の合間に受診していますが、予約していると待たずに施術していただけるので助かっています。

施術中は毎回と言っていいほど気持ちが良くて眠ってしまいます。
施術後は施術前に固まっていた首や肩周りの筋肉がほぐされ、肩に乗っていた重りが取れたように軽くなり、首も回りやすくなります。

本音を言えば腰も足も全身施術をしていただきたいと思っています（笑）

藤井様　34歳　会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

首・肩・腰のひどいこりや痛みに悩まされていた白石様の喜びの声

首・肩・腰のひどいこりや痛み、足のむくみで来院しました。

スタッフの方々の明るさやフレンドリーさ、様々な相談に乗ってくれる親身さに惹かれ、通うことになりました。

施術を受けたり、アドバイスを受けたりすると、体が軽くなったり動きやすくなりました。

体を正しい位置に戻してくれて、その後の維持の仕方も教えてくれるので、辛い時間が少なくなりました。

これから来院される方へのメッセージ

分からないこと、困っていることがあればじゃんじゃん質問すると良いと思います。

解決策もどんどん提案してくれるし、明るい先生方と話しているとリフレッシュできますよ。

白石あゆみ様　３７歳　保育士

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

産前産後の腰痛・腱鞘炎・首肩のこりでお悩みだったY.E様の喜びの声

慢性的な腰痛、首・肩こりで悩んでいました。

昨年、出産したのですが、産前にはひどい腰痛、そして産後には授乳・抱っこによる腱鞘炎と骨盤の歪みに悩まされていました。

「きずな」を選んだきっかけは、施術スタッフさんが国家資格を保有されていて、安心して施術を受けられ、信頼できるからです。

また、骨盤矯正・楽トレ・鍼灸など、施術メニューが豊富なので、全身のケアが期待できます。

定期的に通ってマッサージを受けることで、血液循環が良くなり、肩の可動域が広がりました。

また、骨盤矯正で産前産後の体の痛みや歪みが改善されました。

これから来院される方へのメッセージ

様々な体の悩みにアプローチしてくださり、健やかな体づくりのお手伝いをしてくれます。

特に産前産後で疲れているママさん達にお勧めしたい整骨院です！

スタッフさん達の笑顔と対応も満点です！

Y.E様　３５歳　会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

検査風景

きずな鍼灸整骨院では、独自の検査法を取り入れています。

なぜなら、「原因を把握してこそ、症状は改善に向かう」と考えているからです。
どんな症状でも、原因が分からずに施術していても、改善には向かいません。

「痛いところをマッサージしてもらったけど良くならなかった」
「原因不明だと言われ、同じ症状の人と同じ治療をしてもらった」
「整形外科に何年も通っているけど症状が改善しない」

と言うあなたは、本当の原因に辿り着いていないのかもしれません。

もちろん施術にも自信はありますが、原因に対し、どんな施術をしていくのか？どんなケアをお伝えするのか？を明確にし、お客様と共有することこそが、症状の改善の第一歩だと考えています。

痛みの出にくい施術です

骨盤は様々な神経・筋肉・背骨などの関節とつながっている体の要になる部分です。

ですので、巷には骨盤矯正を謳っている整体や整骨院が沢山あります。
しかし、
「なんとなく骨盤矯正に行ったけど腰痛は改善しなかった」
「バキバキ痛い施術をされるのが怖くていけない」
などと言うお声を聞くことも少なくありません。

そこできずな鍼灸整骨院では、独自の痛みの出にくい施術を用いて、お子様や年配の方へも行える優しい刺激で骨盤矯正を行います。
また、骨盤矯正のみだとまた戻ってきてしまうこともあるので、背骨や肩関節・股関節・膝などの全身のバランスを整え、症状や歪みが再発しない体づくりをするのです。

再発を防ぐトレーニングをすることがポイントです

体はインナーマッスル（深層筋）によって支えられています。

しかし、姿勢の悪化・歪みなどによる体の使い方の癖・運動不足などでインナーマッスルが弱ってしまいます。

それこそが痛みこりや発生したり、慢性する根本的な原因なのです。

きずな鍼灸整骨院では、機械によってあなたが辛い思いをすることなくインナーマッスルを鍛えることが出来るのです。
インナーマッスルが鍛えられると、背骨や骨盤などの関節に負担をかけにくくなり、神経の刺激を軽減できるので、痛みやしびれを改善・再発防止に導くことができるのです。

また、
「知らないうちに体重が減っていた！」
「くびれが出来ていた」
「体力がつき、疲れにくくなった」
などと、思わぬところでの嬉しいお声もいただいております。

また、きずな鍼灸整骨院ではあなたに合ったアドバイスやストレッチなどを指導することで、症状の一時的な改善でなく再発防止や健康寿命をのばすことを可能にしています。

それらが、グループで述べ180,000人のお客様に喜んでいただいた理由なのです。

院内のご紹介

写真は左右にスライドできます

スタッフ一同、心を込めて施術致します！

土曜日も営業！急な痛みもご安心ください！

明るく清潔な院内でご好評いただいています！

ウイルス対策も万全で笑顔でお待ちしております！

住所	神奈川県藤沢市辻堂４丁目６ ⇒詳しいアクセスを確認する
TEL	0466-35-0354
営業時間	月～金／9時～12時半、15時～20時土・祝／9時～17時
定休日	日曜日
駐車場	あり