産後の肩コリ

妊娠中〜出産後にかけては、今まで肩コリを感じていた方は悪化したり、今まで肩コリを感じたことがなかった方も肩コリを感じることになったりしやすくなります。

原因としては、

• 授乳・夜泣きによる睡眠不足
• 血行不良
• 身体的・精神的な疲れ
• ホルモンバランスの変動

などが挙げられます。

まず、授乳を頻繁にしなければいけなかったり、赤ちゃんが泣いてしまったりするとお母さんは起きて世話をしなければなりません。そうして睡眠時間が少なくなり、自律神経が乱れてしまいます。
そうすると体の疲労が取れなくなったり、血流が悪くなったりして、肩コリが起きたり、悪化する原因になります。

また、ホルモンの変動が激しい時期ではあるので、血流が悪くなって肩コリを引き起こしたり、イライラする・すぐに憂鬱になったり悲しくなったりする…などの精神的・身体的症状が出やすくなってしまいます。

その上で、無理な体勢で授乳をせざるを得なかったり、同じ姿勢でずっと授乳や寝かしつけをしていたり、物質的な問題も出てくるので、より肩コリは治りにくく、悪化しやすくなってしまいます。

出産後は、体が敏感になっていたり、授乳する方は赤ちゃんにも影響があるため、あまり刺激的な治療はできません。

通常の状態より疲れが出やすい時期ではありますが、薬や湿布などの西洋医学的な対処を行いにくいことが産後の肩コリの難点ですよね。

一般的に整形外科や整骨院に行くと

• 医師が許可した血流改善などを目的とした漢方
• 医師が許可した湿布
• 温熱療法
• 電気療法
• マッサージ

などが主流になります。

薬や湿布はお医者さんによって許可する方と許可しない方がおり、体質や状態を見ての判断になったり、お医者さんによって意見が変わったりもするので、１００％この治療法をなされているとは言えませんのでご了承ください。

上記の方法で改善はするかと思いますが、また普段の生活に戻れば肩コリは元どおりになる…ということも問題点の一つになります。

当院では、産後の肩コリの原因を

• 骨盤の歪み
• 背骨の歪み

と考えています。

まず、出産によって、ほぼ１００％、骨盤が広がったり（緩む）、歪みが出たりしています。

背骨の土台となっている骨盤が歪むことで、背骨も連動して歪んでしまったり、授乳や寝かしつけで偏った姿勢をせざるを得なくなった状態から、正しい姿勢に戻すことが難しくなってきます。

骨盤や背骨がゆがむことで、片方の筋肉が引っ張られたり、筋肉にシワがよることで、血流が悪化し、肩コリや悪化・または引き起こされてしまいます。

また、背骨の歪みは自律神経と深い関わりがありますので、血流の悪化をより深刻にさせ、肩コリが治らないだけでなく、イライラ・憂鬱・悲しくなる・・・などの症状が起こりやすくなってしまいます。

そういった関係性があるために、産後の肩コリは骨盤・背骨の矯正をすることで良くなるのです。

尚、骨盤や背骨の矯正だけでは、再発をしてしまうことがありますので、当院では背骨や骨盤を支えるインナーマッスルの強化を寝ているだけでできる「EMS」という機器をご用意しています。
体幹や全身のバランスを整え、その上でインナーマッスルを鍛えることで、肩こりを改善に導くのはもちろん、予防や再発防止に導くことができるのです。

私が目指している院は院名にもなっている《きずな》ということを大切にしていきたいと思っています。

開院以来、約8000名の患者さまとのきずなを築く事が出来ています。

①スタッフとのきずな

②患者様とのきずな

③地域とのきずな

という３つのきずなを大切に、湘南地区で関わりNo.1の院にしていきたいと考えています。
そして患者様、地域の皆さまの健康寿命の増進と痛みや不安を取り除き、痛みの出ない根本施術のご提案をしていきます。

そして藤沢・辻堂地区が日本で１番元気な地域となるお手伝いをしていきます。

施術スタッフ全員が国家資格を保有

民間資格で営業している多くの整体やマッサージ店とは違い、当院では施術を担当するスタッフ全員が「柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師」などの国家資格を保有しています。

このようにスタッフ全員が国家資格を持つ整骨院は、辻堂で当院だけ！だからこそ、安心して体を任せることができると多くの方に評判です。大手口コミサイトでも「辻堂地域１位」を獲得している信頼の整体・施術をぜひ一度お試しください。

急性症状（ぎっくり腰、寝違え）やケガに強い！

当院の患者様の中にはスポーツをしている学生も多く、捻挫や肉離れなどの外傷治療も得意としています。

また、ぎっくり腰や寝違えなどの急性の痛みについても痛みを取り除く事に特化したハイボルト治療などもご好評いただいています。

痛みを早期に治したい方・繰り返すぎっくり腰や寝違えを根本的に改善したい・再発防止をしたい方は、一度ご来院下さい。

駐車場6台完備！

痛みでなかなか歩いて来られない患者様も安心の駐車場6台完備しています。

院の目の前にあるので動くのが辛い方でも安心してご来院頂けます。

また、道などに迷われたらお気軽にご連絡くださいね。

女性施術スタッフ在籍！

「どんな人に触られるか不安…」「怖い先生だと相談しにくい…」「男の先生は苦手…」など、正直どんな人に見られるか不安はありますよね？

そんなかたのために、当院では女性スタッフも在籍しております。

整骨院、接骨院に初めてかかるときの不安を少しでも取り除き、安心して施術を受けることができるような院づくりを努めています。

女性スタッフご希望の方は予約時にメールや電話でお伝えいただければスムーズです。

健康寿命増進を目的として施術してます！

全国15院（北海道、神奈川、沖縄）を運営しているあおばグループの一員として痛みの改善の施術はもちろんですが、痛みを出ない身体を作る事、つまり健康寿命増進を目的として施術しております。

その場で痛みや痺れ・コリが治ったとしてもまた再発するようでは意味がありません。

当院では、

• 「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」
• 「整体や整骨院に行って、マシにはなるが、症状が治まることはない」
• 「年々症状がひどくなって来ている気がする」

という方に、半永久的に症状が出ない体づくりを目指します。

施術してもすぐに元に戻ってしまう、なかなか痛みが改善しないとお困りの方は一度、あい鍼灸整骨院での根本治療を体験してみませんか？