ギックリ腰

あなたはこんな「ギックリ腰」の症状でお悩みではないですか?

  • 少し動いただけなのに激痛が走り、そこから痛みが続いている
  • 年に何回かギックリ腰を繰り返している
  • 歩くのも辛いほど痛みが激しい
  • 1度ギックリ腰になってから、腰痛が治らない
  • 少しでも早く腰の痛みを改善して、日常生活に戻りたい

もう大丈夫です。当院では、ギックリ腰による激しい痛みがあったり、定期的にギックリ腰になる状態で来院され、改善された方がかず多くいらっしゃいます。

ギックリ腰は、激しい痛みを伴って日常生活に支障をきたすことが多いです。そして、再発率も非常に高い症状です。もしあなたもこういった症状にお悩みでしたらぜひ当院にご相談ください。

そもそも「ギックリ腰」とは?

ギックリ腰とは、「急性腰痛」のことで、腰の筋肉や関節に炎症が起きるなど、腰に起きた急性的な症状です。

  • 起き上がるとき、立ち上がるとき
  • ものを拾うとき
  • お辞儀をしたとき
  • くしゃみ、咳をしたとき
  • ゴルフやテニスなど、腰をひねるスポーツ

など、普段は特段問題ない動きで急な腰の痛みが出ることが多いので、欧米では「魔女の一撃」とも呼ばれています。

通常、ギックリ腰での腰の痛みは1〜2週間ほどで治りますが、ギックリ腰になってから痛みが引かなかったり、特定の季節や季節の変わり目にギックリ腰になる癖がついたりすることも少なくありません。

慢性的な腰の筋肉の疲労・腰への負担が大きいことがギックリ腰の原因だと言われています。

一般的に整形外科や整骨院ではどのような治療をするの?

一般的には、湿布を貼ったり、電気治療をしたり、アイシング(冷却)、マッサージ、コルセットなどをしたりすることがほとんどです。

稀に足に痺れが出る・歩けないほど辛い痛みが1〜2週間以上続くなどの重い症状が出た場合は、「腰椎椎間板ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」を疑い、レントゲンやMRIなどを撮って検査をしたのち、ブロック注射や痛み止めの注射・酷い場合は手術をすることもあります。

当院の「ギックリ腰」の治療法は?

当院のギックリ腰の治療法とは?

当院では、ギックリ腰になる動きをすることが原因なのではなく、ギックリ腰になるような状態に問題があると考えています。

どういうことかと言うと、ギックリ腰の原因を

  • 骨盤の歪み
  • 大腰筋(腰の関節を支える筋肉)の硬さ

と考えています。

まず、骨盤が歪むと、骨盤についている様々な筋肉が、アンバランスな使い方をせざるを得なくなり、必然的に腰の筋肉の一部に負担を与えてしまいます

その状態で日常生活を過ごしていると、知らず知らずのうちに、なんてことない普段の動きでも、負担が積み重なってしまいます。それが慢性的な腰の筋肉の負担となり、ちょっとした動きでギックリ腰になってしまうのです。

特に、ギックリ腰になる方は、大腰筋という腰の筋肉が非常に硬くなっています。

大腰筋はギックリ腰と深い関係があります。

大腰筋は、触りにくい、腰とお腹の間くらい、奥の方にある筋肉で、腰椎(腰にある背骨)支えています。

体を捻るときに使う筋肉ですので、ゴルフやテニス、卓球や野球など、体を捻るスポーツをしている方はこの筋肉を酷使しています

また、普段から体がねじれていたり、姿勢が悪くなっていると、大腰筋への負担が大きくなってしまっていることが多いです。

そういったことから、骨盤の歪みと腰の筋肉、特に大腰筋はギックリ腰の原因になっているのです。

そこで、当院では、

  1. 骨盤の矯正
  2. 腰の筋肉の調整
  3. 腹圧の調整
  4. インナーマッスル(大腰筋など、自分では触れない深層筋)を鍛える

この3つの治療を行なっています。

まずは骨盤の矯正をして、腰の筋肉への負担を減らしていきます。またギックリ腰になっているときは特に緊張している大腰筋を緩める施術を行います。

それだけでも痛みは改善していきますが、先ほどにもお伝えした、再発のリスクがまだ高い状態です。そこで腹圧の調整とインナーマッスルの強化をしていきます。

腹圧とは、お腹の圧力のことを言います。これが極度に弱すぎると、背骨に負担がかかりすぎたり、筋肉を異常に使ったり、内臓に負担をかけ、血流が悪くなったりします。

腹圧の施術とインナーマッスルのトレーニングをすることで、骨盤の歪みを自分で修正できるようになったり、お腹・腰のバランスが整うので、大腰筋が緊張することを防いだりすることができます。

その状態がキープできるようになると、痛みの改善はもちろん、これから先、ギックリ腰を繰り返したり、慢性的に腰痛があるといった状態から抜け出すことができるのです。

ギックリ腰は原因を解消することで、改善・再発防止できる

ギックリ腰は、激しい痛みが急に起こることがほとんどです。

そうなると、お仕事や家事・育児などに大きな影響を与えてしまいますよね。まずは、その痛みを1日でも早く改善できるように、そして辛いギックリ腰を再発してしまわないように、提案をさせていただいております。

あなたもギックリ腰による激しい痛み・繰り返すギックリ腰・ギックリ腰になった後から長引く腰痛にお悩みでしたら是非、当院にご来院ください。

あなたの日常が快適に過ごせるお手伝いができたら幸いです。

自身があるから割引しています。3240円が初回限定で1620円に

LINEでご連絡の方はこちらへ

※当日のご予約は電話でお願いします。

多くのお客様にご満足いただいています

ギックリ腰の後から続く腰痛が改善したN.T様の声

お客様写真

ギックリ腰の後腰痛が接木、体が傾斜するようになりました。

痛みと傾斜で仕事も辛く、生活にも影響する程だったので、「きずな」に同僚の紹介で伺いました。

雰囲気もよく、活気があり、施術も話を聞いた上でポイントを掴んでくださり、少しずつ良くなって言ったことに信頼できる院だと思うようになりました。

今では体の傾斜もなく、生活できるようになりました。

又、指導して下さったおかげで「自分でも筋力をつけないと」と思う気持ちになり、無理のない程度にジムに通い始めました。

これから来院される方へのメッセージ

先生方の「絶対治す」との気持ちが伝わる治療院です。

元気パワーもいただけます。

N.T様 63歳

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

繰り返すギックリ腰や腕が上がらなくなるほどの肩こりが改善されたT.M様の声

お客様写真

首・肩のこり、腰痛で悩んでいたところ、「きずな」を見つけました。

「きずな」を選んだのは優しくて信頼ができるスタッフの方々がいるからです。
子供がまだ小さいのでいつも連れて行くのですが、子供のことも気遣っていただけて安心して施術を受けることができます。

又、症状の改善だけでなく、ストレッチなどのホームケアの仕方までアドバイスしていただけるので助かっています。

「きずな」で施術を受け、以前は腕が上がらなくなるくらい肩がこってしまったり、ギックリ腰になることもありましたがmそのような重症にならなくなったことが嬉しいです

これから来院される方へのメッセージ

楽しい話を交えながら、しっかり話を聞いてくれて、しっかり改善してくれるので、通院するのが楽しくなると思います。

T.M様 37歳 事務

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

はじめまして!院長の谷です!

私が目指している院は院名にもなっている《きずな》ということを大切にしていきたいと思っています。

開院以来、約8000名の患者さまとのきずなを築く事が出来ています。

①スタッフとのきずな

②患者様とのきずな

③地域とのきずな

という3つのきずなを大切に湘南地区で関わりNo.1の院。
そして患者様、地域の皆さまの健康寿命の増進と痛みや不安を取り除き、痛みの出ない根本施術のご提案をしていきます。

そして藤沢・辻堂地区が日本で1番元気な地域となるお手伝いをしていきます。

あおばグループをお薦めします!

当院ではご高齢で足腰が弱り痛みのある方や、働き盛りで疲労がたまり自律神経が乱れて様々な症状を訴える方が多数みえます。

そのような患者さんには医療としての介入を最大限に行うのですが、100%の改善は非常に難しいというのが現状です。

そのようなときに、いわゆる代替医療の代表格であるマッサージや鍼灸はとても有効で、医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの治療になると考えています。

文字通り「手当て」である鍼灸マッサージは、その手を通じて心や気を伝達する作用も相まって、医学の限界をものともせずに症状を緩和させる不思議な効果があります。

あおばグループの施術は、その心や気を大切にする、暖かく、かつアツいものを感じさせてくれます。

心のある施術とそうではない施術、どちらが効果的かは明らかであると思います。あおばグループでの厳しいトレーニングをうけたスタッフたちは、一様にその心を手のひらから伝えてくれるでしょう。

当院からも多数の患者さんを紹介して治療していただいております。自宅から通えない場合には訪問での治療も積極的に行っているので、非常に信頼のおける存在です。

病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にはあおばグループをお勧めいたします!

アカラクリニック院長  福田 真

私は確信をもって、きずな鍼灸整骨院をお薦めします。

首や肩のコリ、背中の張り、腰痛、様々な関節や筋肉の痛みやコリを抱えている人は、沢山います。

画期的な新薬が開発されたリウマチや、整形外科で手術をすることで治る症状については、医者に相談することで解決します。

しかし内科的な診断がつかない症状や、手術の対象にはならない症状が圧倒的に多く、このような場合は医者が提供する医療に限界があります。

つまり医師は痛み止めや湿布を処方するのみで、症状の根本的な原因を治すことが出来ません。

こんなときこそ、整骨院・鍼灸・マッサージの出番です。人が人に触れることで施術することで、症状が緩和するだけでなく、根源的な解決につながることも少なくありません。

問題は、数多い鍼灸マッサージ施設の、どこが良いのか?です。私は確信をもって、きずな鍼灸整骨院(あおばグループ)をお薦めします。

10年に及ぶ信愛クリニックからの数多くの紹介患者さんについて、めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています。

何よりも、あさひ鍼灸整骨院では施術を単なる技術として捉えておらず、患者さんの心を意識して施術にあたっていることが、私があおばグループを信頼するゆえんです。

辛い症状が内科や整形外科にいっても解決しないとき、あさひ鍼灸整骨院に委ねてみてください。きっとクリニックや病院で得られなかった何かが得られると思います。

信愛クリニック院長 井出広幸

施術スタッフ全員が国家資格を保有

民間資格で営業している多くの整体やマッサージ店とは違い、当院では施術を担当するスタッフ全員が「柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師」などの国家資格を保有しています。

このようにスタッフ全員が国家資格を持つ整骨院は、辻堂で当院だけ!だからこそ、安心して体を任せることができると多くの方に評判です。大手口コミサイトでも「辻堂地域1位」を獲得している信頼の整体・施術をぜひ一度お試しください。

急性症状(ギックリ腰、寝違え)やケガに強い!

当院の患者様の中にはスポーツをしている学生も多く、捻挫や肉離れなどの外傷治療も得意としています。

また、ギックリ腰や寝違えなどの急性の痛みについても痛みを取り除く事に特化したハイボルト治療などもご好評いただいています。

痛みを早期に治したい方・繰り返すギックリ腰や寝違えを根本的に改善したい・再発防止をしたい方は、一度ご来院下さい。

駐車場6台完備!

痛みでなかなか歩いて来られない患者様も安心の駐車場6台完備しています。

院の目の前にあるので動くのが辛い方でも安心してご来院頂けます。

また、道などに迷われたらお気軽にご連絡くださいね。

女性施術スタッフ在籍!

「どんな人に触られるか不安…」「怖い先生だと相談しにくい…」「男の先生は苦手…」など、正直どんな人に見られるか不安はありますよね?

そんなかたのために、当院では女性スタッフも在籍しております。

整骨院、接骨院に初めてかかるときの不安を少しでも取り除き、安心して施術を受けることができるような院づくりを努めています。

健康寿命増進を目的として施術してます!

全国15院(北海道、神奈川、沖縄)を運営しているあおばグループの一員として痛みの改善の施術はもちろんですが、痛みを出ない身体を作る事、つまり健康寿命増進を目的として施術しております。

その場で痛みや痺れ・コリが治ったとしてもまた再発するようでは意味がありません

当院では、

  • 「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」
  • 「整体や整骨院に行って、マシにはなるが、症状が治まることはない」
  • 「年々症状がひどくなって来ている気がする」

という方に、半永久的に症状が出ない体づくりを目指します。

施術してもすぐに元に戻ってしまう、なかなか痛みが改善しないとお困りの方は一度、あい鍼灸整骨院での根本治療を体験してみませんか?

自身があるから割引しています。3240円が初回限定で1620円に

LINEでご連絡の方はこちらへ

※当日のご予約は電話でお願いします。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

きずな鍼灸整骨院

【当日電話予約OK】 (土)(祝)も営業中なので気軽にお電話ください!

0466-35-0354

0466-35-0354
ネット予約はコチラ LINE予約はコチラ
受付時間
月~木:9時~12時半、15時~20時 金:9時~21時 土・祝:8時~16時
定休日
日曜日

〒251-0047神奈川県藤沢市辻堂4-6-14